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主题:业之峰|修身养生,低碳家装

发表于2016-08-24
标签:装修 夏天 装修材料 空气 家装 

业之峰|修身养生,低碳家装

 处暑节气后,代表着炎热的夏天终于迎来结束,对于业主来说,也迎来了装修最好的时节。处暑过后的天气果然开始转凉,并且昼夜温差比较明显,在这个冷热转换的时节,人们需要密切注意阳气的收敛,注意不要受寒。


不宜急于增加衣服。俗话说“春捂秋冻”,其意在让体温在秋时勿过高,以利于收敛阳气。因为热往外“走”时,必有寒气交换进去。但是,夜里外出要增加衣服,以保护阳气。

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切忌不要吃太多冷凉的食物。因为秋季逐步来临,人们很容易在这个时候患上一些常见的疾病,所以在饮食上,最好能多吃一些温热的食物,对身体很有好处。
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家是一个人待得最多的地方,居室里的环境条件直接影响到住户的身体健康状况。业之峰提示您装修时识别优劣装修材料,尽量选择绿色环保建材。

睡觉时应关好门窗,腹部盖薄被,防止秋风流通,使脾胃受凉。秋季到来,需要保证充足睡眠,改掉夏季晚睡习惯,以比夏天增加1小时睡眠为好,并保证早睡早起。另外,适当午睡也利于化解秋乏。

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秋天主“收”,因此,情绪要慢慢收敛,凡事不躁进亢奋,也不畏缩郁结。“心要清明,性保持安静”,在时令转变中,维持心性平稳,注意身、心、息的调整,才能保生机元气。家庭装修中,色彩的选择和应用一般是:“大调和,小对比”。简言之就是在总体色彩的应用上,整体色彩要协调平和,小的局部色块要与整体大的色块形成颜色对比。

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白天只要室温不高,不要开空调,可开窗使空气流动。新房空置一段时间,开窗通风是最好的办法。但是如果想更安心,可以在家里摆放芦荟、虎尾兰、吊兰、常春藤等绿色植物,它们都是净化室内空气效果较好的植物,且能增加空气湿度。

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