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主题:能吃会睡才更健康

发表于2013-03-22

能吃会睡是我们当妈承办妈最大的希望。可是很意外事件多时候我们却又不知道膝盖要怎么做才能更好的让[url=http://guba.eastmoney.com/look,600253,10012380983.html]正安[/url还好,白天是上午睡不到半个小时,下午要睡几次,每次也都不会超过半个小时,而且很容易惊醒,稍有一点响动他就醒了,每次要抱在怀里睡觉,然后轻轻的放到他的小床上,很麻烦。为了改变他的这一不良习惯,我可没少操心。现在,儿子上午不再睡觉,只在中午12点半或1点钟的样子开始睡,到下午3点半或4点钟醒来,很有规律的了。刚开始会很麻烦,那时候,我每天早上8点多钟便带他到外面和别的小朋友玩,不管他听不听得懂,给他讲看到的东西和广告牌,分散他的注意力,宝宝处于一种新奇和兴奋的状态会忘了睡。10点多钟回家,跟宝宝一起玩他喜欢的玩具,宝宝会很开心,到11点多钟可以开始吃饭了,这时的宝宝也差不多很累想休息,给他洗洗脸和脚,热天最好洗个澡,这样子宝宝睡觉会很舒服。而且坚持每天都这样子有规律的安排,宝宝就也会在随着时间的推移而形成一种习惯。久了就养成了儿子现在的好习惯啦,

再说吃吧,当妈妈的一般都会做一些美味可口的饭菜来给家里人还有宝宝吃。大人好说,小宝宝可是不好伺候,常常为了让宝宝吃好而大伤脑筋,是又要营养又要合宝宝味口,真的很难为我们当母亲的。不过有一道菜,我可是从专家那里学来的,不但很有营养,宝宝也爱吃,重要的是做法很简单。我试过很多回了,效果真的很不错,我家宝宝可爱吃了。

材料:新鲜豆腐2块 新鲜猪肉带点肥50克 葱姜少许

做法:先把猪肉洗净剁成泥。放少许盐和味精拌均,再把豆腐同样切成小碎丁放少许盐拌均。再把肉泥和豆腐拌在一起搅拌均匀备用。葱和姜也切成小碎丁拌进去。这样子都拌好了放上一小会。再把它们都捏成小团团放在碟子里。都捏好后便可以放蒸锅蒸上10分钟即可食用,没有蒸锅也没关系,在炒菜的锅里放点水蒸也是一样的。这道菜简单又很营养,小宝宝一般都会很爱吃的,味鲜口感嫩清淡很适合小朋友食用,各位妈妈不凡试试哦。

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