主题:养成5个好习惯身体“不上火”
- 发表于2011-06-14
二、晚10早6更健康
一个好的习惯只要一个月就能养成,MM们不妨尝试每天晚上10点入睡、早晨6点起床,把最宝贵的人体恢复时机抓住,让肝脏、脾脏、肠胃等人体重要器官得到充分的修养。一个月后,你的脸色自然会好不少。
- 发表于2012-12-24
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哈哈,终于好了
- 发表于2013-04-09
哈哈,终于好了